לקביעת תור והתייעצות: 052-6484667
חדשות
  • אימון אישי רגשי: שיחה שמביאה למודעות רגשית ולפריצות דרך בחיים!
  • דיקור לבעיות רגשיות- בשילוב עם שיחה מעמיקה וכלים נוספים
  • דיקור לכאבים כרוניים - דרך טיפול בשורש של הבעיה למיגורה הסופי!
  • חדש בקליניקה: אבחון המהות המולדת של האדם!
טיפים לתזונת סתיו
  • דגש על מזון בצבע לבן וחריף: צנון, צנונית, קולורבי, לפת, בצל, שום, שורש פטרוזיליה/סלרי.
  • לליחה - מזון חריף. מניע חזק ומוציא את הליחה החוצה.
  • טכניקת בישול: פחות מים, חום נמוך, זמן ארוך יותר.
  • בזמן התקררות יש להמנע ממאכלים חמוצים.

 

 

טיפים כלליים לסתיו
  •  בסתיו הכיוון האנרגטי הינו פנימה. זהו זמן הקמילה והשלכת, ולאדם זהו הזמן להתכנסות פנימה, חשבון נפש (יום כיפור), הזדמנות לנקות ולשנות דפוסי חשיבה והרגלים. זהו זמן הכנה לחורף.
  • הריאות יותר פגיעות בתקופה הזאת, בגלל שינוי האקלים. מומלץ לבצע תרגול נשימה על מנת לחזקן.